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暖房
長野の田舎、松本にいます。寒いとこです!
やっとファンヒーターを片づけることができそうですよ〜
昼は20度近くなるこの時期でも、朝晩は5度切るとか余裕です
花粉とあいまって花粉アレルギー体質の自分には
まさに体の粘膜いじめww死ねる時期です
目もかゆくてですねえ〜なるたけこすらないようにはしてるんですが
起きたら目ヤニで目があかない「目が、めがぁああああ〜」

 
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最近の食事
昨日も今日も晩飯はあんぱんだ!
いや、ちゃんと昼ごはんは野菜とってますから大丈夫
袋焼きそばとキャベツ葉っぱ5枚分+ニンニク刻みサラダと鶏肉150グラムと玉ねぎ半分、人参半本の油炒め。
けっこうバランスは取れてるはず〜体調は良いのですよ
以前は3食コンビニ弁当なんてありえない生活してましたなぁww
今は一日1食+補助食って感じです

単に食費を節約しようとすると炭水化物と糖質、油、一般的にカロリーは増えます
貧乏なほうが太りやすいってわけですな〜
ですがさらに節約しようとするとまたカロリーは減ってきます。でも満足感は落ちてくる
自分が「どこに満足するか」ってとこを見つけて、そこだけはたっぷり取るといいかも!

 
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再開
そろそろ再起動しますかねー
| またーり | comments(0) | trackbacks(0)
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